Recupera tu movilidad y vuelve a hacer lo que disfrutas
Soy Selene Guadalupe Hernández González, fisioterapeuta dedicada a ayudarte a recuperar el movimiento, fortalecer tu cuerpo y retomar tus actividades con mayor confianza. Te acompaño con una atención cercana y personalizada, que respeta tus necesidades, tus objetivos y tu ritmo de recuperación.
Comenzamos con una valoración detallada para comprender tus molestias, evaluar cómo te mueves y conocer las dificultades que enfrentas en tu día a día. Juntos definimos objetivos y un plan de tratamiento enfocado en lo que es importante para ti: caminar con mayor seguridad, recuperar tu independencia o volver a las actividades que disfrutas.
Integro terapia manual, liberación miofascial, movilizaciones, ejercicio terapéutico y punción seca DRYNSTIM, según tu valoración. El ejercicio y la educación son parte fundamental del proceso para mejorar tu fuerza, movilidad y función, además de brindarte herramientas para cuidar tu bienestar fuera de consulta.
Encontrarás un espacio donde podrás sentirte escuchado, expresar tus dudas y comprender cada etapa de tu rehabilitación. Mi propósito es que participes activamente en tu recuperación y desarrolles mayor seguridad al moverte.